こんにちは！
中延店フロントスタッフの中島です。
最近星３つレベルのヨガを週3でしていたら、多くの人に痩せたねといわれるこの日々です。
(ヨガで体はものすごく痩せますよ！)
また！最近フロントスタッフのTシャツのカラーが増えました！イエローとスカイブルーです💓
もともと紫やグレー、紺、ピンクといろいろな色がありましたが好きな色を着るとテンションも上がりますよね💘
なので、今回はヨガとチャクラそしてカラーについてお話ししたいと思います。
ヨガはチャクラを流し、また作り止める力があります。そして人には7つのチャクラをつくるポイントがありまして、
下から
第1チャクラ❤️赤 尾骨
第2チャクラ🍊オレンジ下腹
第3チャクラ💛黄色 中腹
第4チャクラ💗ピンク(緑) 心臓
第5チャクラ🐬水色 喉
第6チャクラ💙紺色 眉間
第7チャクラ💜紫(七色・白) 頭頂
となっています。
自分の大切な場所、たとえば歌手で喉を守りたい人は水色を持っているといいそうです。
ラッキーからーみたいですよねΣ（・□・；）
また、自分が着たい、身につけたい色はそのチャクラが足りないといいます。
赤 生命力 統率総力
オレンジ 創造性 物理的欲求
黄色 感情 情緒 自尊心
ピンク 愛 慈しみ 感受性
緑 バランス感情 意思 感情
水色 表現力 コミニュケーション力
紺色 直感 知恵 集中力
紫 精神 感性
白 宇宙 魂 全て
黒 過去 安定 包容力
どうですか？？自分の中にパワーカラーを取り入れて毎日ハッピーに生きられたらいいですよね！
私もサンクチュアリのTシャツカラーもそうですが、服だけではなくネイルやアクセサリーたくさん色があるとわくわくします！
ビビットカラーが似合う夏！笑顔で過ごすためにもサンクチュアリの夏美人や冷え性改善ヨガなど受けて楽しんじゃいましょう✨
