こんにちは！
中延店フロントスタッフの望月です
最近は暑い日が続き、だんだんと夏へ近づいていますね！
早いうちから夏バテ対策をしていきましょう
今日は、最近わたしが気になっている、フォンダンウォーターをご紹介します
みなさん、フォンダンウォーターって聞いたことありますか？？
ちょっと前から流行り始めているみたいなんですが、水や炭酸水にドライフルーツを入れた新しいデトックスウォーターなんです
作り方は簡単！
お水や炭酸水を入れたドリンクボトルに、お好みのドライフルーツを入れて30分以上漬けます。
水分を含んだドライフルーツはぷるんと美味しく、ほんのり甘いフルーツウォーターに仕上がります
飲み干した後は、余ったフルーツも美味しく頂きましょう！ほんのり甘いドライフルーツを口にしていれば、完食を抑えられるメリットもあります
さらに
その日の気分や体調に合わせて組み合わせを楽しめます
お肌に元気をチャージしたい日には…
美容効果が高く、疲労回復にも効く"ビタミンC"が多く含まれる「ドライストロベリー×ドライオレンジ」の組み合わせで、お肌にハリと元気をもたらす効果があります！
日差しが気になる日には…
シミやそばかすの原因、メラニン色素を抑えるエラグ酸が含まれる「ドライラズベリー」は美白効果に優れています日差しが気になる日にプラスして夏対策しましょう
アンチエイジングが気になる日には…
抗酸化力の強い成分"リコピン"が多く含まれる「ドライトマト」と、肌老化防止に効果的と言われるビタミンA・C・Eを含む「ドライマンゴー」の組み合わせを気になる年齢肌に効果的です
新しいデトックスウォーターで、きれいになるための習慣を始めてみるのもいいですね
見た目も可愛いので持ち歩くだけで気分もウキウキしてくるし、フルーツの旨味と栄養をしっかり吸収できます
気になった方はぜひ試してみてくださいね
それでは、本日もSANCTUARYにてスタッフ一同お待ちしております
