こんにちは
最近３５度以上の暑さが続くと３０度が涼しいのではっと体がおかしくなってきている野中です
8月からは新しく「ツボヨガ」が始まります👣
みなさん、足にはたくさんのツボが集まっていることご存知ですか？？
足は、「第2の心臓」と呼ばれるほど大切です
そこで・・・・
8月から始まる「ツボヨガ」では足の裏のツボをメインにアプローチしていきます
足の疲労は体のバランスを崩す原因にあるのでしっかりほぐしてあげましょう
足ツボを押す位置や痛みの出る位置によって自分がどの部分が体調不良か丸わかりです
ちなみに・・・
スタッフはこの足つぼの道具を使っています
ついのりたくなるような痛気持ち良さです
「ツボヨガ」は★１つとなのでにみなさん気軽に受けてみてくださいね
スタッフもこっそり受講しているかもしれません
暑い日が続きますので水分補給を忘れずに
熱中症など体調不良にお気をつけください
本日もお待ちしております
