こんにちは😆💓
都立大学店の田中です！
もう2月が終わりに差し掛かっていますね。
SANCTUARYでの毎月変わるチャレンジポーズの効果はいかがでしょうか？？
毎回同じポーズをとることで身体の少しの変化も気付きやすくなるかなと思います💛
ぜひお家でも続けてみてください👏
クマさん🐻と一緒に写っているお花はインストラクターのakiさんが活けてくださいました🌷🌼🌱
akiさんはヨガのインストラクターの資格以外にも、お花のお仕事もされているそうです😆
そんなakiさんは都立大学店では
土曜日14:30 顔ヨガ、16:00 リセットヒーリング
日曜日17:30 顔ヨガ、19:00 週末リフレッシュヨガ
担当されています😊💖
ぜひいらしてください！
