こんにちは！
都立大学店の田中です🐯
本日は都立大学店の夏のおすすめレッスンをご紹介いたします😊💛
🎐夏美人スリムボディヨガ🎐
月曜日14：30・水曜日20：30・土曜日10：30
こちらのレッスンは夏季限定となっております😳
インナーマッスルを中心に全身の筋肉を大きく動かして身体を鍛えていきます🔥
🎐二の腕シェイプ🎐
木曜日13：00・日曜日10：30
二の腕のプルプルと揺れるところを引き締めていきます！
腕周りをしっかりと動かすので肩こりや猫背の解消にも効果的です🐈
🎐鎖骨リンパ＆バストアップヨガ🎐
木曜日9：00
7月からの新しいレッスンです✨
リンパマッサージからスタートし、ねじりのポーズや太陽礼拝で身体を動かし
滞りを流していきます🏊
夏らしいレッスンもぜひ受講してみてくださいね😊
