こんにちは！！
大井町店フロント兼インストラクターのyumikoです😉
皆様、本年も大井町店をよろしくお願い致します💕
さて新年を迎えましたが、
皆様今年の目標は決まりましたでしょうか？
心機一転、
目標を立てるのもなんだかわくわくしますよね🙌
大井町店も１月からプログラムが変更になりますので
本日はご紹介していきたいと思います💓
月曜
・13:00 コアビューティー★★★★ 香南
・14:30 リリースボールdeカラダほぐしヨガ★ Nori
・19:00 Easy Flow★★★ ひぃろ
・20:30 アロマナイトヨガ★ ショウコ
火曜
・9:00 Yoga Advance ★★★ 愛
・14:30 ビューティリラックスヨガ★★ YUMI
水曜
・9:00 冷え性改善ヨガ★ Naoko
・13:00 肩こり改善ヨガ★★YUMI
・14:30 ビギナー★ momo
木曜
・9:00 癒しのデトックスヨガ★★ Chisato
・13:00 リセットヒーリング★ MEU
・20:30 温活YOGA★★ megumi
土曜
・9:00 リセットヒーリング★ あゆこ
・10:30 ボディメイク★★★ RURI
・13:00 骨盤調整★★ Nori
日曜
・9:00 温活YOGA★★ RURI
冬に向けてのクラスが盛りだくさん！！
ぜひ受講したことのないクラスや先生もチャレンジしてみてくださいね☺️
そして今日のお写真は紅葉のときにパークヨガをした時の
新宿御苑の写真をお届けします👏
※時が遡ってしまいごめんなさい笑
昨年からハマりにハマっている外ヨガ💛
今年もたくさん外で遊びたいと思います😂
