明けましておめでとうございます。
昨年もSANCTUARYに足を運んでいただき、ありがとうございました！
本年もどうぞ、よろしくおねがいいたします。
年末年始で乱れがちな生活リズムや知らず知らずのうちに溜まった疲れは、
ヨガの深い呼吸と身体の芯から温まる溶岩ヨガで徐々に整えていきましょう😊🍀
代官山店 今年最初の特別レッスンは、
月曜日9:00,10:30,12:00
水曜日19:00,20:30
ご担当のAvi先生のリラクゼーションレッスンとなります！
ヨガブロックも使用しながら、無理なく身体が伸ばせるように構成されたレッスンとなっております。
大人気のAviさんですが、ヨガの他にジャズダンスやバレエもされているんです！
話を聞いていると朝から晩まで身体を動かしていて
とても身軽ですのに、パワフルでいつも驚いています、、！
レギュラーレッスンの曜日では無い、日曜日に開催ですので
皆様、ぜひ一度ご受講くださいませ😊
ご予約をお待ちしております♪
体験レッスンはこちら↓
https://hotstudio-sanctuary.com/trial/
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フォローもお待ちしております🙏
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