こんにちは😁
突然ですが、皆さまは辛い食べ物は好きですか？？
わたしは激辛は咳き込んでしまい苦手ですが、旨味のわかるくらいの辛さは大好きです。
夏になると辛いものを体が欲しますwww
今まさにその時期に入ってきました！！！
辛い食べ物は体内で熱を生成するため、発汗作用が高まり代謝を良くする効果があります✌️
代謝が良くなればむくみや冷え性も改善しやすくなるため、美味しく辛いものを食べてダイエットもできちゃいます❤️
しかし！！食べすぎは胃や腸を荒らしてしまったり、下痢や炎症を起こしてしまうので注意しないとですね🙅
最近食べて美味しかったものを紹介します。
ジャーン！！！この辛麺シリーズです。
中に入っている唐辛子の量で辛さは調節できるのでよかったです😋
汗だくになりながら食べました。麺を食べ終わったら、ご飯を入れて雑炊までしちゃいました。ダイエットどころじゃないですねwww
汗をたくさん出したから良しとします👍
本日も溶岩ヨガでたくさんの汗を出しにいらして下さい。
皆様のご来店お待ちしております💓
