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Blog / 中延店

☆海☆

こんにちは🎵

SANCTUARYは15日まで夏季メンテナンス休館日ですが皆様いかがお過ごしでしょうか??

自宅でヨガしていますか?なかなか1人だと難しかったりしますよね😣

同じ空間でみんなと行うヨガの方が私も好きです❤️

でも体が鈍らない程度には動いていたいですね!!!

先日、朝5時に自宅を出発し海へ行きました。

早朝は人が少ないのでオススメです。朝の開脚してみましたwww






朝は硬いーーーーーいや、あまり変わらないかも?もっと可動域が広がるように頑張ります💪

皆様、一緒に頑張りましょう!!!

16日から営業致します✨

皆様に久しぶりにお会いできるのを楽しみにしております😁



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