こんにちは💗
中延店の梅原です😊
春が近づいてきた、、、🌸
と思っていたら、冬にまた逆戻りしたり、、、❄️
なかなか安定しませんね😞
皆さま体調崩されていませんか❓
自律神経も乱れやすい季節の変わり目、、、
私は就寝時にリラックスできるよう、アロマディフューザーを焚いています🌿
だいたい、二種類の精油をブレンドしています❣️
基本的にはラベンダーの香りが好きなので、よく使うのが
⭐️ラベンダー✖️オレンジスウィート🍊
⭐️ラベンダー✖️レモン🍋
⭐️ラベンダー✖️ペパーミント🌿
夏になるとよりサッパリしたくなって、
⭐️ペパーミント✖️レモン
の組み合わせばっかりになったりします😄
お部屋を好きな香りでいっぱいにすると体も心もリラックスできるのでオススメです💓
sanctuaryでは、リセットヒーリングや癒しのデトックスヨガなどアロマを使用した、香りも楽しみながらヨガをして頂けるクラスもありますので是非リラックスしにいらしてくださいね😉
それでは、本日も皆様のご来店をお待ちしております❤️
