こんにちは
都立大学店の平林です
都立大学店は12月1日で1周年を迎えました。
いつもご利用ありがとうございます💕
もう12月ですね、寒いですね⛄
今年はコロナも心配ですし、免疫力をあげたいところです。
年に2回くらいは風邪を引いてしまうので、なんとか健康でいたいものです😷
こちら免疫力アップアイテムたち。
左はエセナキアというハーブのシロップ。
キク科の植物で「免疫活性効果があり慢性的な炎症治療に有効である」と認定されています。
免疫力アップ、抗ウイルス、抗菌作用があるそうです。
真ん中はレモンのはちみつ漬け🍋🍯
お湯で割ってレモネードにして飲んでます。
右は蒸ししょうがパウダー
加熱したしょうがをパウダー状にしたもの。
成城石井で購入しました。ネットでもいろいろな種類が販売されています。
しょうがはチューブよりも加熱した状態のほうが「ショウガオール」という血行促進成分が多く含まれるそうです。
こちらはお味噌汁に入れることが多いです。
「健康第一」
大人になってからつくづく感じます。
身体が資本です。
ご自分の身体を労ってくださいね❤️
最近発見した都立大学店 近所のタイ・インド料理屋さん🇨🇷
美味しくてコスパ抜群！！
リピートしてしまいそう....
本日も温まりにいらしてください。
お待ちしております😊
