こんにちは！
都立大学店です
都立大学店では12月9日(月)のグランドオープンに向けて
12月8日(日)まで、体験レッスン無料でご案内しております
どんどん寒くなるこの時期から、
溶岩ヨガを始めてみませんか？
1時間レッスンを受けるだけで、身体の芯までぽかぽかに
汗もたっぷりかけるのでデトックス効果はバッチリ
職場とお家の往復でなかなか体を動かす機会や汗をかく機会、
減ってきてしまいますよね、、
育児や家事で自分の時間が取りづらい方も、
1時間自分のためだけに使ってあげると、とっってもスッキリするかと思います
都立大学店は平日は朝9時から夜22時まで
土日は朝7時から夜19時までレッスンご用意しておりますので
朝活、夜活に取り入れていただくのにもオススメです
道具を使ったレッスンもたくさんご用意しております
ストレッチポールやリリースボールやウェーブリングなど、、
道具を使うことでよりコリがすっきりするので気持ちいいです
ぜひ温まりにいらしてください！
お待ちしております
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