こんにちは。大井町店フロントスタッフの中山です。
今日は大井町店スタッフが登場する本を紹介します
『夢の360°開脚を叶える本』です
この本は少しずつ体をほぐしていって
360°開脚できるようになる
題名通りの本なですが
お手本モデルとして大井町店の後藤が登場しています。
スタジオにもちろん置いているので興味のある方は１度見ていただきたいです
「体が硬くて360°の開脚なんて絶対無理！！」と思っていたり
「もっと柔軟性をあげたい」と思っている方
直接、後藤に聞いてみるのもいいかもです
ヨガを続けていると確実に体は柔らかくなりますが継続しないとダメですね
みなさんも諦めずに少しずつ体を柔くしていきましょう
ちなみに明日は暦でいう『大寒』です。
読んで字のごとく1年のうちで寒くなる日と言われています
雪予報も出ているので皆さんお気をつけてお越し下さい
スタッフ一同お待ちしております。
