いよいよ11月

こんにちは代々木上原店の工藤です

もうすぐ１０月も終わりますね

雨続きの１０月でしたが、１１月は秋晴れが続くことを期待したいですね

 

そして代々木上原店では１１月のチャレンジポーズと題しまして

『V字バランス』に取り組みます

全てのレッスンにこのポーズが組み込まれます